દોસ્તો કેળા એક એવું ફળ છે, જે ખાવામાં ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે. આ સાથે કેળા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા ફાયદા આપી શકે છે. કારણ કે કેળા પોષક તત્વોનો ભંડાર છે. કેળા ખાવાથી પેટ સંબંધિત બીમારીઓ દૂર થાય છે.
આ સાથે કેળા ખાવાથી શરીરમાં એનર્જી બની રહે છે. કારણ કે કેળામાં વિટામિન A, B, B6, C, આયર્ન, કેલ્શિયમ જેવા તત્વો મળી આવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ઘણી એવી વસ્તુઓ પણ છે, જેના સાથે ભૂલથી પણ કેળાનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
હા, જો તમે આ વસ્તુઓ સાથે કેળાનું સેવન કરો છો, તો તમે ઘણી બીમારીઓનો શિકાર બની શકો છો. તો ચાલો જાણીએ કે કઈ વસ્તુઓ સાથે કેળાનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
કેળા અને જામફળ :- કેળા અને જામફળનું એકસાથે સેવન ન કરવું જોઈએ. કારણ કે કેળા અને જામફળનું એકસાથે સેવન કરવાથી એસિડિટી અને પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
કેળા અને નારંગી :- ઘણીવાર લોકોને ફ્રુટ ચાટ ખાવાની આદત હોય છે, પરંતુ જો તમે ફ્રુટ ચાટ બનાવતી વખતે કેળામાં નારંગી મિક્સ કરી દો છો તો તેનાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડે છે. કારણ કે કેળા અને સંતરા એકસાથે ખાવાથી પેટમાં દુખાવો, માથાનો દુખાવો જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
કેળા અને પાણી :- કેળા ખાતી વખતે અથવા કેળા ખાધા પછી તરત જ પાણીનું સેવન કરવાનું ભૂલવું ન જોઈએ. કારણ કે જો તમે કેળું ખાધા પછી તરત જ પાણી પી લો તો તેનાથી શરદી અને ઉધરસ જેવી બીમારીઓની ફરિયાદ થઈ શકે છે. તેથી, કેળા ખાધાના એક કલાક પછી જ પાણી પીવું જોઈએ.
કેળા અને દહીં :- તમારે ભૂલથી પણ કેળા અને દહીંનું એકસાથે સેવન ન કરવું જોઈએ. કારણ કે દહીં અને કેળાનું મિશ્રણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક માનવામાં આવે છે. કેળા સાથે દહીં ખાવાથી પેટની સમસ્યા થઈ શકે છે.
કેળા અને ઇંડા :- કેળા અને ઈંડાનું મિશ્રણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક સાબિત થાય છે. કારણ કે ઈંડાની અસર ગરમ હોય છે, તેથી જો તમે કેળા અને ઈંડા એકસાથે ખાઓ તો તેનાથી પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
કેળા અને દૂધ :- દૂધ અને કેળા મોટાભાગના લોકોને ખૂબ જ પસંદ આવે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે દૂધ અને કેળા એક સાથે ન ખાવા જોઈએ.
કારણ કે, કેળા અને દૂધનું એકસાથે સેવન કરવાથી શરીરમાં ઝેરી તત્વો બનવા લાગે છે, જેના કારણે તમે ઘણી બીમારીઓનો શિકાર બની શકો છો. આ સાથે દૂધ અને કેળા એકસાથે ખાવાથી પાચનક્રિયાની ફરિયાદ પણ થાય છે.